Coaching
コーチングとは
心理学、脳科学、量子力学で
科学的に潜在意識を書き換える
コーチング
特に女性はライフステージが変化する中で、家族、子ども、舅姑、ママ友、キャリアなどたくさんの課題や問題に直面します。その課題や問題と感じる事柄、悩みには必ず心の中に原因があり、結果として表面化しているのです。その問題が今なぜ起こっているのか、自分の内側のどの感情や過去のどんな記憶から現象化されているのかを紐解いていき、潜在意識にある詰まりをひとつひとつ丁寧に取り除き潜在意識の根っこの部分から書き換えることで、生まれ持った本来のエネルギー状態に戻していきます。トラウマや思考のブロックが外れると、心が軽くなり、思考という名のエゴが力を失くしていきます。どんな課題に直面してもベストな選択で乗り越える力がつき、自信に満ち溢れ輝く女性に変化していきます。その変化の過程にしっかりと寄り添い、大切な人生のサポートをさせていただきます。
コーチングの内容
心理学、脳科学、量子力学を用いて科学的に潜在意識を書き換えていきます。人生の中で身についた思い込みや、トラウマなどの潜在意識の『詰まり』をひとつひとつ丁寧に取り除いていくことで、潜在意識がクリアになり、確固たる自分軸と自己信頼、自己愛がベースになっていきます。
答えは全て自分自身の中にある
コーチングの中で一番大切にしているもの、それがこのコーチングマインドです。
決して否定やジャッジせず、質問の角度を変えながら内側に眠っている答えを引き出していきます。
STEP1
信頼関係を大切に進めていきます。 現在の悩みを大切にじっくりとヒアリングし、心に寄り添う質問をしながら、潜在意識にあ る思いを言葉にのせ、丁寧に引き出していきます。『こうなりたい』『こんな人生にしたい』など理想とする姿を明確にしていきます。
STEP２
理想の状態に進んでいく過程で、いつもつまずいてしまう箇所、環境を変えても繰り返すパターン、阻んでいる事柄、思考、感情を見つけ出し、ブロックとなっているものを心理療法で書き換えていき、思考と感情を楽な状態にしていきます。
STEP３
人生が大きく動き出すためには、過去の満たされなかったインナーチャイルド(自分の中の傷ついた子ども)を癒していく必要があります。イメージ療法でインナーチャイルドが癒されることで、少しずつ本来の生まれ持った生命エネルギーを取り戻していきます。それがチ ャレンジする力となり、壁を乗り越える力や困難や恐怖に打ち勝つ強いメンタルが育ちます。
STEP４
脳科学によるビジュアライゼーションで、理想とするご自身の姿を『リミッターを外して』思う存分描いて頂き、理想の状態を描いた時の周波数(波動)を魂レベルで記憶していきます。その後、理想の状態になるために必要な情報を、見るもの、聞くこと、直観などでキャ ッチしていくので、最小限の力で必要な行動を起こしていくことができるようになります。
※必要に応じ、STEP2 と STEP3 を繰り返し、ブロックとなっている思考や感情を丁寧に外 していきます。
このコーチングで
手に入るもの
潜在意識は良いも悪いも全て忠実に叶えてくれます。今見ている現実は過去に感じた感情が表面化されています。
身の回りで起きている問題、表面化している現象は、誰かや何かのせいではなくまぎれもなく自分自身が過去に感じた感情が、結果として表面化されています。それは決し てご自身を責めることではなく、過去の自分が自分自身を危機から守るために身につけてきた思考であり、感情です。
少し苦しいかもしれませんが、コーチングを通して自分自身と向き合い、自分自身との対話 を積み重ね、本心本音・深層心理を知ることで、初めて『私という人間』に気づくことがで きます。 私が好きなこと・嫌いなこと。嬉しいこと、悲しいこと。プラスな感情もマイナスな感情も 全部丸ごとあなた自身です。陰と陽、光と影、どちらか一方だけが良いというものではなく、 表裏一体で完全で完璧なんです。